Sedang Menyusui Tapi Tetap Ingin Berpuasa? Begini Penjelasan Dokter Spesialis Gizi Klinis

Buat kamu yang ingin memilih tetap berpuasa saat masih menyusui, lebih baik baca penjelasan dokter berikut ini.

Sedang Menyusui Tapi Tetap Ingin Berpuasa? Begini Penjelasan Dokter Spesialis Gizi Klinis
idaijogja.or.id
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM - Siapa nih yang menunggu bulan puasa datang?

Tak terasa Ramadan tinggal menghitung hari, kita semakin dekat dengan momen-momen puasa.

Puasa merupakan ibadah wajib bagi umat Muslim di bulan Ramadan.

5 Makanan Berserat ini Bisa Bantu Kamu Kuat Puasa Seharian

Namun, bagaimana dengan ibu menyusui?

Moms mungkin saat ini tengah bingung, apakah aman berpuasa saat menyusui Si Kecil?

Pertanyaan ini rupanya menjadi perhatian banyak orang, dan diulas oleh Dokter Spesialis Gizi Klinis, dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi., Sp. GK.

Dalam acara diskusi yang berlangsung di Jakarta Pusat, Senin (29/4/2019), Dokter Juwalita memaparkan tentang berpuasa saat menyusui.

Salah satunya kecemasan jika puasa memengaruhi kualitas ASI.

Ternyata memang ada penelitian yang menemukan jika kualitas ASI bisa terpengaruh saat berpuasa.

"Mungkin kuantitas tetap sama, tapi ketika dilihat, kandungan protein, karbohidrat, sama elektrolitnya turun," jelas Dokter Juwalita.

Halaman
123
Ikuti kami di
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Sumber: Nakita
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved