5 Manfaat Minum Air Panas Bagi Kesehatan, Bisa Meningkatkan Sistem Pencernaan!
Minum air panas yang cenderung hangat dan kamu akan mendapatkan 5 manfaat ini.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM – Kalau minum air dingin Anda tak tahan karena bikin gigi gemeletuk, cobalah minum air panas cenderung hangat.
Ternyata minum air panas pun bermanfaat bagi kesehatan.
• 5 Manfaat Tak Terduga Minum Air Hangat Bagi Kecantikan Kulit, Bisa Jadi Perawatan Mudah dan Murah!
Apalagi bila ke dalamnya ditambahkan irisan lemon, beberapa sendok madu, atau hanya teh biasa.
Apa saja manfaat minum air panas? Simak yang berikut ini dilansir dari onlymyhealth.
1. Meningkatkan pencernaan
Salah satu manfaat kesehatan dari konsumsi air panas adalah meningkatkan pencernaan.
Air panas membantu tubuh memecah makanan yang meningkatkan pencernaan.
Air panas juga membantu Anda mengobati sembelit karena mendukung gerakan usus.
2. Membantu turunkan berat badan
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa air panas dapat membantu Anda menurunkan berat badan.
Air panas membantu membuang racun dengan efektif.
Ini juga mendorong rasa kenyang karena air panas tetap di perut lebih lama dibandingkan dengan air dingin.
• Setelah Olahraga Lebih Baik Minum Air Hangat, Air Dingin, atau Air Es ya?
3. Meredakan hidung tersumbat
Manfaat besar lain dari minum air panas adalah dapat membantu Anda mengobati hidung tersumbat.
