Waspada, 6 Dampak Buruk Minum Sambil Berdiri, Sebabkan Gangguan Pencernaan Hingga Fungsi Ginjal

Waspada, 6 dampak buruk minum sambil berdiri, sebabkan gangguan pencernaan hingga fungsi ginjal.

TRIBUNSTYLE.COM - Kerap disepelekan, kebiasaan minum air sambil berdiri ternyata berakibat buruk untuk fungsi ginjal.

Namun, masih saja banyak orang yang melakukan kebiasaan buruk ini.

Tak hanya mengganggu fungsi ginjal, ternyata perilaku ini bisa sebabkan beberapa penyakit lain lo.

1. Risiko Arthritis

Air yang masuk ke dalam pencernaan ketika kita berdiri, membuat keseimbangan cairan tubuh terganggu.

Akibatnya penumpukan cairan di beberapa sendi dalam tubuh, sehingga memicu peradangan atau nyeri pada persendian.

Beberapa kemungkinan lainnya adalah bengkak sendi, kaku, dan sulit untuk bergerak yang dikenal sebagai arthritis.

• 5 Manfaat Minum Air Putih Sesaat Setelah Bangun Tidur, Bisa Turunkan Berat Badan

2. Gangguan Pencernaan

Kebiasaan minum sambil berdiri dapat menyebabkan pencernaan terganggu.

Bahkan dalam jangka panjang dapat merusak dinding perut dan saluran pencernaan.

Jika posisi untuk minum sambil duduk, maka otot-otot perut dan pencernaan dapat menjadi santai dan air yang masuk lebih mudah diserap.

3. Tak Menghilangkan Haus

Minum sambil berdiri akan membuat dahaga sulit hilang karena penyerapan air tidak bekerja dengan baik.

Bahkan perut bisa tiba-tiba sakit.

• 3 Minuman Sehat Ampuh Menjaga Kekebalan Tubuhmu Saat Musim Hujan, Mudah Dibuat Lho