Tak Banyak yang Tahu, 5 Buah-buahan Ini Buat Kulit Cerah dari dalam, Ekonomis dan Mudah Didapat!

Tak banyak yang tahu, 5 buah-buahan ini sehatkan kulit dari dalam, ekonomis dan mudah di dapat!

TRIBUNSTYLE.COM -  Tidak banyak yang tahu, selain mengonsumsi banyak air putih ternyata ada beberapa buah-buahan yang bisa menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Buah-buahan yang mampu membuat kulit sehat dari dalam mungkin sangat dibutuhkan oleh sebagian wanita agar kulit tetap terawat.

Nggak hanya melakukan perawatan dari luar menggunakan skincare, kulit juga perlu dirawat dari dalam.

Salah satunya adalah menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang sehat pula.

Buah-buahan menjadi makanan yang sangat baik dalam mempertahankan kulit yang sehat.

Dilansir dari brightside, ini dia beberapa makanan yang harus kamu konsumsi kalau ingin mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar, siapa sih yang nggak mau?

1. Tidak banyak yang Tahu! Ini 5 Buah-Buahan yang Mampu Membuat Kulit Sehat dari Dalam - Apel

Buah pertama yang baik untuk kulit adalah buah apel.

Pasalnya, buah ini mempunyai khasiat yang bagus yakni memiliki kandungan kolagen yang tinggi yang berfungsi untuk elastisitas kulit.

• Inginkan Sendimu Sehat Sampai Tua? Ayo Konsumsi 7 Makanan Wajib ini, Mulai Dari Apel Hingga Salmon

2. Tidak banyak yang Tahu! Ini 5 Buah-Buahan yang Mampu Membuat Kulit Sehat dari Dalam - Semangka

Siapa, sih, yang nggak suka buah semangka?

Semangka memiliki kandungan air 90% yang akan berfungsi membuat kulitmu lebih lembap.