Breaking News:

Tips & Tricks

6 Langkah Mengatasi Mata Lelah karena Menatap Gawai Terlalu Lama, Yuk Coba!

Sering merasa mata lelah karena berada di depan komputer berjam-jam? Yuk ikuti 6 langkah ini untuk menyegarkan kembali mata kamu.

Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
Gwinnett Medical Blog
Ilustrasi. 

Setelah melakukan gerakan ini beberapa kali, buka mata sejenak dan tutup kembali.

Sekarang lakukan gerakan yang sama dengan arah ke kanan dan kiri untuk bebeberapa kali.

Atasi Mata Lelah - Lakukan Langkah-langkah Pijatan atau Peregangan Ini untuk Mengatasinya

(Nationalgeographic.co.id/Nathania Kinanti)

Artikel ini telah tayang di Nationalgeographic.co.id dengan judul Atasi Rasa Lelah Pada Mata Dengan Melakukan Enam Hal Berikut.

Yuk subscribe YouTube TribunStyle.com

Tags:
mata lelahtelapak tanganIbu Jari
Rekomendasi untuk Anda
AA

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved