Bayam Tak Hanya Enak, Kamu Bisa Dapatkan 5 Manfaat ini Saat Mengonsumsinya
Selain rasanya enak, kamu bisa mendapatkan lima manfaat kesehatan ini saat makan bayam.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Mengonsumsi bayam juga dapat membantu melindungi terhadap kanker mulut, kerongkongan, dan lambung.
Kandungan folat dan serat dalam sayuran ini juga bisa memiliki efek menguntungkan.
Wah, ternyata dibalik rasanya yang nikmat, ternyata bayam juga punya manfaat kesehatan yang luar biasa juga.
Yuk, mulai rutin untuk mengonsumsi sayur bayam!
• Resep Keripik Bayam, Asik Buat Cemilan Hangat-hangat di Kala Hujan!
(Sajiansedap.com/Dwi)
Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.com dengan judul Tak Hanya Bikin Perut Kenyang, Ini Manfaat Lain Dari Bayam Yang Bisa Didapat #SahabatSayur.
Yuk subscribe YouTube TribunStyle.com
Berita Terkait
