5 Tips Sederhana Sebelum Tidur Agar Wajah Glowing di Pagi Hari, Coba Malam Nanti!

4. Jangan Tidur Menyamping

Posisi tidur menyamping secara tidak langsung bisa merusak kulit wajah.

Tidur menyamping ternyata juga bisa menyebabkan munculnya keriput.

Untuk itu, akan lebih aman jika Moms tidur dengan posisi telentang agar kulit wajah mulus terjaga.

5. Tidur Sebelum Tengah Malam

Peneliti menemukan bahwa proses regenerasi kulit dimulai saat pukul 11 - 12 malam.

Itu sebabnya, untuk mendapatkan hasil maksimal saat regenerasi, Moms sebaiknya tidur sebelum tengah malam.

Tidur melebihi jam tersebut hanya akan membuat kulit wajah terlihat kusam di pagi hari.

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul : 5 Tips Sebelum Tidur Agar Wajah Glowing di Pagi Hari, Coba Malam Ini!