Titi Wati Miliki Berat Badan 350 kg, Benarkah Hobinya Makan Es Batu Jadi Pemicu? Begini Kata Ahli

Tidak pula mengganggu organ-organ tubuh yang dilalui cairan dingin tersebut.

“Air dingin yang masuk ke dalam tubuh tidak ada bedanya dengan air biasa. Pada dasarnya, tubuh selalu menyesuaikan diri dengan makanan atau minuman yang akan masuk,” katanya.

Tubuh manusia penuh dengan pembuluh darah yang berfungsi untuk menghangatkan air dingin tersebut.

Proses penghangatan sudah dimulai saat air dingin melewati kerongkongan dan lambung sehingga ketika sampai ke usus halus, air dari es batu tadi sama saja seperti air putih dengan suhu normal.

 

 

“Sensasi dingin” tadi hanya dirasakan di mulut saja, begitu sudah sampai ke dalam tubuh tidak akan ada bedanya lagi.

Sebenarnya, saat ditanya apakah es batu bisa menggemukkan badan seseorang, lihat dulu kondisinya.

Jika mengonsumsi es batu bersamaan dengan minuman manis lain seperti sirup, es buah atau soft drink tentunya hal itu bisa membuat gemuk.

Dua sendok makan sirup mengandung 106 kalori dan satu kaleng soda terdiri dari 140 kalori.

Belum lagi ditambah kalori dari makanan lainnya.

• 3 Fakta Soal Es Batu, Perlu Pertimbangan Sebelum Kamu Masukan dalam Minuman

Minuman manis juga dikenal bisa membuat ketagihan karena membuat otak senang. Kita jadi ingin mengonsumsi minuman manis dingin terus-terusan.

Apalagi jika dinikmati di siang hari yang panas.

Tanpa sadar, kita tidak menghitung berapa jumlah kalori yang sudah masuk ke dalam tubuh.

Kehilangan kontrol atas es batu yang dikonsumsi dengan minuman manis itulah yang bisa menyebabkan kegemukan.

Namun, jika hanya mengonsumsi es batu dengan air putih biasa, maka berat badan tidak akan bertambah karena kalorinya nol.

• 5 Hal Ini Bakal Kamu Rasakan Jika Letakkan Es Batu di Leher Bagian Belakang, Bisa Redakan PMS

Malahan, jika kita sering mengonsumsi air putih dengan es batu, berat badan bisa terjaga. Karena sudah kenyang minum air putih, kita jadi tidak nafsu makan lagi.