Breaking News:

10 Hal Sepele Penyebab Sakit Kepala, Memendam Amarah Hingga Mengunyah Permen Karet

10 hal sepele ini bisa menjadi penyebab sakit kepala, memendam amarah hingga mengunyah permen karet.

womenshealthmag.com
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM -  Apakah kepala teman-teman sering sakit? Sakit kepala bisa mengganggu aktivitas kita sehari-hari.

Apalagi ketika kita sedang belajar di sekolah. Kita pun jadi tidak bisa mengikuti pelajaran yang sedang berlangsung.

Ternyata, penyebab sakit kepala itu beragam, lo. Dari hal yang terlihat sepele seperti mengikat rambut terlalu kencang juga bisa jadi penyebabnya.

Berikut ini adalah 10 penyebab sakit kepala yang sering tidak disadari.

1. Sinar Matahari yang Langsung ke Mata

 Melindungi mata dari paparan cahaya matahari langsung.

LeManna/iStockphoto
Melindungi mata dari paparan cahaya matahari langsung.

Tahukah teman-teman? Ternyata cahaya yang berasal dari sinar matahari bisa menyebabkan kita sakit kepala, lo.

Pantulan cahaya langsung ke mata dapat memancing kerja talamus, yakni bagian otak yang mengirimkan sinyal rasa sakit ke tubuh kita.

Dengan begitu, kita pun merasakan sakit kepala.

2. Memendam Amarah

Marah.
pxhere.com
Marah.

Pernahkah teman-teman memendam amarah? Ternyata memendam amarah juga membuat kita sakit kepala, lo.

Itu karena, saat marah, otot-otot di belakang leher dan kulit kepala akan menegang.

Otot yang menegang inilah yang membuat kita sakit kepala.

3. Mengunyah Permen Karet

Ilustrasi mengunyah permen karet
Pixabay

Mengapa mengunyah permen karet membuat kita sakit kepala?

Halaman
123
Tags:
sakit kepalapermen karetmemendam amarah
Rekomendasi untuk Anda
AA

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved