6 Buah-Buahan yang dapat Digunakan Menghilangkan Selulit Secara Alami, dari Melon Hingga Anggur
Salah satu kebiasaan baik dalam menghilangkan selulit adalah konsumsi buah-buahan tertentu secara teratur.
Editor: Ika Putri Bramasti
Stroberi penuh dengan antioksidan dan mineral penting yang membantu detoksifikasi tubuh Moms.
Konsumsi rutin menghilangkan racun dari aliran darah, sekaligus mengurangi peradangan.
Yang paling penting, kamu bisa mengurangi selulit karena antioksidan membantu menjaga timbunan lemak dari pembentukan.
Konsumsi segenggam stroberi mentah 2 atau 3 kali sehari.
Atau, buat jus stroberi segar dan konsumsi setiap hari
Kamu juga bisa menambahkan buah ini ke salad dan makanan penutup.
3. Pir
Mengonsumsi pir menjadi cara yang bagus untuk meminimalkan selulit.
Buah manis ini mengandung yodium, nutrisi yang membantu tiroid Moms bekerja lebih baik, sehingga mencegah masalah metabolisme.
Itu berarti akan lebih mudah untuk menjaga berat badan yang sehat dan mencegah peradangan.
Buah pir mengandung serat dan antioksidan. Lebih dari itu, ini mendukung eliminasi racun.
Disarankan Moms mengonsumsi hingga 3 pir mentah sehari.
Atau minum secangkir jus buah pir di pagi hari setidaknya selama 2 minggu.
4. Pisang
Pisang adalah sumber utama kalium, mineral penting yang mengurangi retensi cairan.