Minum Air Lemon Setiap Pagi, Kamu Bisa Terhindar dari 13 Masalah Kesehatan, Apa Aja Ya?

Kadar potasium yang tinggi dalam lemon mencegah peningkatan sitrat dalam urin dan pembentukan batu ginjal.

5. Mengurangi nyeri dan pembengkakan

Konsumsi obat alami ini menenangkan peradangan dan mengurangi pembengkakan serta nyeri sendi.

6. Mengobati flu

Lemon adalah sumber yang kaya antioksidan kuat sehingga efektif mengobati pilek dan flu, ini cepat meredakan gejalanya.

7. Menyembuhkan jerawat

Lemon menetralkan keasaman berlebihan di dalam tubuh di pagi hari dan dengan demikian mencegah serta menyembuhkan jerawat.

8. Mengobati nyeri empedu

Minuman alami yang kuat ini jika dikonsumsi setelah makan maka akan membantu mengurangi sakit kantong empedu.

9. Meredakan fibromyalgia

Air lemon dikombinasikan dengan beberapa peregangan mudah yang akan membantu menenangkan rasa sakit otot karena fibromyalgia.

10. Menekan nafsu makan dan membantu menurunkan berat badan

Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi air lemon di pagi hari mencegah penambahan berat badan.

Ini juga dapat mempercepat metabolisme, mencegah mengidam makanan.

11. Mencegah penyakit bawaan makanan