Minum Air Lemon Setiap Pagi, Kamu Bisa Terhindar dari 13 Masalah Kesehatan, Apa Aja Ya?
Minum air Lemon setiap pagi setelah bangun tidur ternyata bisa membuat kita terhindar dari 13 masalah kesehatan, yuk intip apa aja.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Ternyata, hanya dengan minum air lemon, 13 masalah kesehatan ini bisa disembuhkan, lo.
Enggak rugi deh kalau jadi #SahabatBuah segar satu ini.
Minum air lemon di pagi hari adalah salah satu kebiasaan sehat yang bisa lakukan.
Kebiasaan itu efektif untuk mendetoksifikasi tubuh dan memberikan nutrisi, antioksidan, vitamin, dan mineral yang dibutuhkan.
Minuman ini dipercaya dapat meningkatkan penurunan berat badan, membantu pencernaan, memperkuat sistem kekebalan dan menawarkan segudang manfaat kesehatan lainnya!
Berikut adalah beberapa manfaat ajaib dari air lemon.
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Menjadi kaya vitamin C, air lemon meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin dan mineral yang dibutuhkan.
Dengan demikian, ini dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, nutrisi ini juga dapat mendukung fungsi sistem limfatik dan memudahkan penghapusan patogen.
2. Melawan peradangan
Konsumsi minuman ini secara teratur dapat mengobati dan mencegah peradangan di dalam tubuh.
3. Penyakit asam lambung
Konsumsi air lemon secara teratur selama dua minggu akan secara drastis meningkatkan gejala GERD (Gasroesophageal Reflux Disease), juga dikenal sebagai heartburn atau acid reflux.
4. Mencegah batu ginjal
