Tak Perlu Bingung, Ini Cara Mudah Turunkan Berat Badan dan Tetap Fit Usai Melahirkan

Perempuan mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan, lalu bagaimana cara menurunkan berat berat badan dan tetap fit setelah melahirkan?

Tak Perlu Bingung, Ini Cara Mudah Turunkan Berat Badan dan Tetap Fit Usai Melahirkan
stylecraze.com
Ilustrasi 

TRIBUNSTYLE.COM - Perempuan mengalami kenaikan berat badan setelah melahirkan, lalu bagaimana cara menurunkan berat berat badan dan tetap fit setelah melahirkan?

Ini bukan hanya cara menurunkan berat badan, tetapi juga tentang kesehatan jangka panjang.

Ada beberapa cara menurunkan berat badan yang perlu Moms lakukan, bukan hanya efektif tetapi juga aman.

Penyebab kenaikan berat badan setelah melahirkan

Tidak ada waktu untuk perawatan diri

Bersyukur Punya Anak Mandiri dan Bertanggung Jawab, Jokowi Ungkap Rasa Bangganya

Lindswell Kwok Menikah Hari ini, Unggahan Terbaru Achmad Hulaefi Dibanjiri Selamat & Doa

Aplikasikan 4 Masker ini Sebelum Tidur, Dijamin Kulit Wajahmu Jadi Cantik di Pagi Hari

Ini adalah salah satu alasan paling umum untuk sebagian besar perempuan.

Saat Moms memiliki bayi, Moms menjadi sibuk dan tidak punya waktu untuk perawatan diri.

Kelalaian dan kurangnya minat dalam perawatan diri ini mengarah ke kenaikan berat badan.

Menghabiskan satu jam sehari untuk diri sendiri dan tujuan kebugaran Moms, dirasa sayang karena lebih suka merawat bayi.

Moms sering merasa lapar

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Melia Istighfaroh
Sumber: Nakita
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved