Tips Diet Ala Ashanty, Mudah dan Tak Banyak Aturan

Jika biasanya dalam diet kita dilarang makan camilan dan merasa cukup berat meninggalkannya.

Ashanty tak menghindari makan camilan sehari-hari, Moms.

Namun ia berpesan bahwa tak boleh makan camilan terlalu banyak.

"Plus tetep ngemil loh. Cuma yaa jangan gila2 banget yah," pesannya.

Selalin itu, ia juga meminum jus atau jamu ramuan miliknya sehari 4 kali, Moms.

• Lama Tak Muncul, Penampilan Kemal Mochtar Beda Banget, Diet Ketat & Berat Badan Turun Sampai 50 Kg

Instagram/ashantyash

Cara diet Ashanty

Ashanty pun juga menegaskan bahwa untuk melakukan diet ini harus dilakukan dengan komitmen yang tinggi dan jangan malas.

"Kl ngga commit jangan ikutin deh, jangan males," tegasnya.

Menurut Ashanty, semua bisa dilakukan asal ada kemauan dan niat.

"Semua bisa asal ada kemauan!! Semangat yahh," pungkasnya.

Nah, itu dia cara diet mudah yang dijalani Ashanty, Moms. Tertarik mencobanya? (NAKITA.ID/ Maharani Kusuma Daruwati)

Artikel ini telah tayang sebelumnya di NAKITA dengan judul: Langsing dan Seksi, Ashanty Bagikan Cara Diet Mudah yang Dilakukannya