Tips & Tricks
3 Cara Alami yang Dijamin Aman untuk Menurunkan Berat Badan, Yuk Dicoba!
Simak 3 cara alami dan aman di bawah ini untuk menurunkan berat badan kamu! Mulai dari ubi hingga madu.
Penulis: Talitha Desena
Editor: Mohammad Rifan Aditya
lihat foto
Selain itu kandungan karbohidratnya dapat meningkatkan sistem imun dan membuat rasa lapar berkurang.
2. Kayu manis dan madu
- Siapkan 1 gelas air putih
- tambahkan 1/2 sdr kayu manis bubuk
- 1 sdm madu
- aduk rata
- minum setiap pagi dan sebelum tidur
3. Kunyah makanan secara perlahan
Berdasarkan penelitian, mengunyah makanan secara perlahan dapat mempengaruhi berat badan.
Mengunyah secara pelan-pelan dapat mengurangi porsi makan dan meningkatkan asupan makanan.
(Tribunstyle.com/Talitha Desena)
Yuk Subscribe YouTube dan Like Fanpage TribunStyle.com di bawah ini:
