Terbangun di Jam yang Sama Tiap Malam, Inilah yang Sebenarnya Akan 'Dibicarakan' Tubuhmu

TRIBUNSTYLE.COM - Sering enggak sih, penasaran pengin tahu kenapa kita selalu kebangun di jam yang sama setiap malam?

Ternyata bukan kebetulan, lho, girls.

Sering kebangun di jam yang sama setiap malam adalah bentuk nyata tubuh ‘berbicara’ tentang kondisi kesehatan fisik maupun mental kita.

Yuk kenali arti di balik kebangun di jam-jam tertenti setiap malam. 

• Terbangun dari Tidur Gara-gara Kram? Bisa Jadi Kamu Alami 4 Hal Ini

01:00

Sering kebangun di jam satu malam ternyata menunjukkan kalau tubuh kita butuh energi.

Atau dalam keseharian kita enggak tahu gimana caranya bikin diri kita sendiri bahagia, sehingga kita membutuhkan opini orang lain.

Fisik: dilihat dari kesehatan fisik, kebangun di jam satu malam menunjukkan kalau kita ada masalah dengan sirkulasi pada jantung atau empedu.

Mental: kita lagi  sering merasa ragu-ragu untuk maju dan menentukan apa yang seharusnya kita lakukan.

Biasanya ini juga karena kita merasa galau sama penampilan dan berat badan.

02:00

Sering kebangun di jam dua malam menunjukkan kalau kita perlu memahami lebih baik tentang masalah yang sedang kita hadapi.

Fisik: dilihat dari kesehatan fisik, kita sedang mengalami masalah pencernaan pada usus halus atau hati.

Mungkin kita sedang kurang minum atau makan.

Mental: kita sedang mengalami kegalauan karena trauma di usia kanak-kanak atau remaja dan memengaruhi kita saat ini.