Micin Disebut-sebut Sebabkan Kebodohan, Berikut 10 Fakta Kesehatan yang Sering Keliru!

TRIBUNSTYLE.COM - Ada beberapa "fakta" kesehatan yang banyak orang telah dengar berkali-kali sehingga mereka menganggapnya benar.

Tetapi banyak dari "fakta" ini benar-benar mitos tentang kesehatan.

Contohnya seperti "permen karet" yang akan tetap berada di perut Anda selama bertahun-tahun.

Inilah yang benar-benar dikatakan sains tentang mitos-mitos kesehatan ini.

• Tetap Ngotot Tak Restui Hubungan Ibunya dengan Irfan Sebastian, Anak Ely Sugigi Beri Ancaman!

Berikut fakta-fakta kesehatan yang dirangkum dari iflscience yang beredar di kalangan masyarakat namun ternyata hanya hoaks.

1. MSG atau micin akan membuat bodoh atau sakit

Mitos bahwa MSG buruk untuk Anda berasal dari surat yang ditulis dokter ke New England Journal of Medicine pada tahun 1968, di mana ia menciptakan istilah "sindrom restoran Cina" untuk menggambarkan berbagai gejala termasuk mati rasa dan kelemahan umum.

Tetapi meskipun dokter menyalahkan perasaan ini pada monosodium glutamat, MSG, penelitian tidak mendukungnya.

Konsensus ilmiah menurut American Chemical Society adalah bahwa "MSG dapat mempengaruhi sementara beberapa orang tertentu ketika dikonsumsi dalam jumlah besar dengan perut kosong, tetapi itu sangat aman bagi sebagian besar orang."

MSG tidak lebih dari asam amino biasa dengan atom natrium ditambahkan.

Asam amino ini padahal penyusun protein yang akan bermanfaat untuk tubuh.

Efek plasebo lebih dari cukup kuat untuk memperhitungkan efek negatif yang kadang-kadang dikaitkan dengan MSG.

2. Kopi menghambat pertumbuhan Anda.