Tak Cuma Bikin Sehat, Kamu Juga Bisa Ambil 5 Pelajaran Hidup Ini dari Olahraga Lari

Dari kebiasaan tersebut, mereka juga jadi mudah buat mencapai apa yang pengin dicapai. 

3. Kita bisa melakukan lebih dari yang kita bayangkan 

Olahraga lari mengajarkan kita bahwa apa yang semula kita pikir enggak bisa kita lakukan, pada akhirnya bisa kita lewati juga.

Tentunya dengan persiapan yang matang. 

Dalam melakukan latihannya, seorang pelari akan melakukan latihan-latihan yang bikin tubuhnya beradaptasi saat melakukan balapan nanti.

Misalnya untuk bisa menaklukkan waktu tercepat yang ditentukan.

Begitu pun dalam hidup, saat kita berpikir kita enggak mampu melakukannya, kalau kita yakin sama tekad dan persiapan kita, pasti semuanya bisa dilalui. 

4. Enggak semua hal sesuai yang kita rencanakan 

Meskipun udah melakukan persiapan secara matang sejak jauh-jauh hari, enggak semua hal akan berjalan sesuai dengan apa yang kita harapkan.

Itulah sebabnya, seorang pelari harus bisa segera move on kalau usahanya enggak membuahkan hasil yang semestinya.

Karena dengan move on, dia jadi bisa berlatih dan mematok hasil yang baru. 

5. Setiap orang memiliki batasan 

Mendorong diri kita untuk melakukan hal sebaik mungkin memang baik.

Tapi ada saatnya di mana kita perlu tahu kalau kadang kita ‘terlalu’ memaksakan suatu hal.

Kita juga perlu batasan-batasan kekuatan dan ketahanan kita, supaya dorongan semangat yang kita berikan buat diri sendiri bisa optimal dan membuahkan hasil yang baik. 

Sama seperti ketika berlari, kita enggak perlu harus nge-gas total kekuatan kita, tapi mengeluarkannya sedikit demi sedikit hingga kita mencapai garis finish. (Cewekbanget.id/Indra Pramesti)

Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.id dengan judul:  5 Pelajaran Hidup yang Kita Dapat Dari Olahraga Lari

Subscribe Channel YouTube dan like Fanpage TribunStyle.com di bawah ini: