8 Mitos Menstruasi yang ternyata Salah Kaprah, Inilah Fakta & Penjelasannya!

TRIBUNSTYLE.COM - Menstruasi adalah hal normal yang dialami wanita.

Selama ini banyak wanita yang terjebak dalam mitos yang salah kaprah.

Lalu apa saja mitos menstruasi yang selama ini dipercaya sebagian para wanita?

Simak penjelasannya, yang dilansir TribunStyle.com dari Mayo Clinic dan beberapa sumber:

1. Menstruasi Membersihkan Diri

Banyak yang beranggap darah yang keluar dari tubuh wanita adalah proses 'membersihkan diri'.

Namun, hal itu ternyata salah besar.

Menstruasi menandai akhir dari rutinitas bulanan rahim, di mana lapisan jaringan rahim tumbuh sebagai persiapan akan kehadiran embrio.

Apabila tidak ada embrio yang hadir, maka jaringan ini akan luruh bersama darah.

Hal inilah yang disebut dengan menstruasi.

2. Dilarang Minum Dingin

Mungkin ini yang bisa jadi persepsi yang salah.

Faktanya meminum air dingin tidak berpengaruh apa-apa bagi kesehatan, terutama kram.

Bahkan bila sampai meminum air yang dingin tidak menunda menstruasi.

3. Tak Boleh Keramas