Mengapa Saat Menstruasi Nafsu Makan Menjadi Meningkat? Ternyata Ini Penjelasannya

TRIBUNSTYLE.COM - Menstruasi adalah salah satu siklus yang terjadi pada setiap wanita.

Semua wanita yang masih dalam keadaan subur tentunya akan mengalami menstruasi setiap bulan sekali.

Setiap wanita mempunyai siklus menstruasi yang berbeda-beda.

Karena lancar dan tidaknya menstruasi dipengaruhi oleh banyak hal.

Terdapat tanda-tanda jika wanita akan mengalami menstruasi.

Gejala yang paling umum adalah rasa nyeri pada perut.

Namun ternyata tak hanya itu.

Banyak pula wanita yang mengeluhkan jika menjelang menstruasi akan mengalami nafsu makan yang semakin bertambah.

Lalu mengapa saat menstruasi, wanita cenderung lebih banyak makan?

Setelah dilansir TribunStyle.com dari Womens Health Magz berikut, ternyata begini penjelasannya.

Karena saat menjelang menstruasi, estrogen dan progesteron berperan memengaruhi suasana hati dan keinginan makan.

Kadar tersebut sedang berada di titik atau level tinggi yang siap-siap akan menurun saat menstruasi.

Kadar progesteron tinggi dihubungkan dengan peningkatan nafsu makan.

Sehingga wanita merasa tidak puas dengan tubuhnya.

Ketidak puasan tersebut biasanya membuat mood para wanita terganggu.

Untuk meningkatkan rasa mood, maka tubuh butuh banyak asupan karbohidrat dan makanan yang manis-manis.

Sehingga itulah yang membuat nafsu makan wanita saat haid menjaid bertambah. (TribunStyle.com/Ika Bramasti).