Pria Dulunya Merokok 30 Batang Tiap Hari, Ingin Coba Berhenti, 3 Hari Pertama Bak Disiksa, Sekarang

Dalam unggahan tersebut Carlos mengatakan bahwa banyak perokok mengaku tak bisa berhenti merokok karena berbagai alasan.

Mereka tak bisa berhenti karena stres, ketagihan, bosan, atau karena memang tak berencana berhenti.

"Tapi, apa kamu yakin jika merokok bisa mengurangi stres atau kamu jadi tidak bosan lagi?

Berhenti membohongi dirimu sendiri!" tulis Carlos.

Pria ini sadar bahwa merokok adalah kebiasaan buruk yang tak bisa dikontrol.

Seseorang harus memiliki niat dan kemauan untuk berhenti, dan keputusan itu ada di tangan mereka.

Carlos secara tersirat mengatakan bahwa seseorang tak bisa berhenti merokok tanpa melakukan usaha.

"Aku tidak berniat menyumpahi siapa pun, tapi apa kamu mau menunggu sampai dokter mengatakan kamu akan meninggal jika tak berhenti?"

Carlos mengatakan banyak alasan seseorang harus segera berhenti merokok.

"Untuk dirimu sendiri, untuk keluarga dan orang tercinta, berhentilah merokok secepatnya."

Carlos meminta orang-orang mengingat saat pertama kali mereka merokok.

"Kamu batuk hingga mengeluarkan air mata.

Jika kamu bisa bertahan untuk melakukan kebiasaan buruk tersebut, seharusnya kamu bisa merubah kemauan itu untuk berhenti," tulisnya.

Carlos mengatakan banyak cara berhenti merokok.

Satu di antaranya adalah mengurangi jumlah rokok.