Rambut Jagung Jangan Dibuang, Ternyata 3 Manfaat Ini Baik untuk Kesehatan!

2. Menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida

Menurut National Heart, Lung and Blood Institute, kolesterol tinggi merupakan penyebab utama penyakit jantung, dan penyakit ini adalah penyebab kematian nomor satu untuk pria dan wanita pada tahun 2012.

Para peneliti di Universitas Jilin di Tiongkok melakukan sebuah penelitian untuk menguji efek konsumsi rambut jagung pada tikus.

Penelitian yang telah dipublikasikan di International Journal of Biological Macromolecules pada 2012 ini menemukan bahwa ada senyawa kimia di dalam rambut jagung yang bisa menurunkan kadar gula darah, kadar kolesterol total, dan trigliserida.

3. Membantu tubuh mengeluarkan cairan berlebih

Manfaat rambut jagung selanjutnya adalah sebagai diuretik yang bisa membantu tubuh mengeluarkan cairan berlebih.

Diuretik adalah sifat dari sebuah zat pada makanan yang mampu memacu kerja ginjal sehingga meningkatkan keluarnya urine (air kencing).

Menurut National Institutes of Health, diuretik membantu Anda melindungi tekanan darah tinggi, gagal jantung kongestif, penyakit jantung dan penyakit ginjal.

Dengan membuat kita buang air kecil lebih banyak, makanan yang bersifat diuretik membantu mencegah penumpukan bakteri di saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi. (TribunStyle.com/Triroessita Intan Pertiwi)