Tak Banyak yang Tahu, Stroberi Menyimpan 5 Manfaat Ini, Mulai Kecantikan Hingga Penyakit Jantung
Siapa yang tidak kenal dengan stoberi. Buat merah memiliki rasa manis asam ini sudah jadi favorit bagi banyak orang.
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
lihat foto
Kondisi ini dapat memberikan efek antiinflamasi sehingga menyehatkan jantung.
3. Melawan kanker
Kandungan asam ellagic dalam buah stroberi dipercaya dapat menekan pertumbuhan sel kanker.
Kandungan antioksidan juga bermanfaat untuk mencegah risiko terkena kanker.
4. Awet muda
Vitamin C yang menghasilkan kolagen dapat meningkatkan elastisitas kulit.
Seperti diketahui, seiring bertambahnya usia, manusia akan kehilangan kolagen yang membuat kulit menjadi keriput.
Makan stroberi merupakan cara alami untuk membuat kulit terlihat lebih awet muda.
5. Mengurangi berat badan
Stroberi merupakan buah rendah kalori dan kaya serat.
Jika makan buah ini, perut akan terasa kenyang.
Makan stroberi bisa menahan rasa ingin makan berlebihan yang bisa membuat berat badan bertambah. (TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi)
