Dietmu Bakal Lebih Afdal dengan Bantuan 5 Aplikasi Penurun Berat Badan Ini

Aplikasi ini memiliki database lebih dari 5 juta makanan sehingga kita tinggal memasukkan namanya dan mengetahui kandungan kalorinya.

Aplikasi ini juga menghubungkan kita dengan beberapa aplikasi kebugaran dan device sehingga datanya mudah dipindahkan.

Tersedia di Android dan iPhone, bisa diunduh gratis.

• Maunya Diet Biar Seksi, Bukannya Langsing, Eh, Cewek Ini Posturnya Malah Mengerikan!

3. Lose It!

Aplikasi ini akan membuatkan rencana penurunan berat badan berdasarkan informasi yang kita masukkan.

Kita juga bisa melacak makanan yang sudah diasup dan olahraga yang dilakukan. Kita juga bisa mendapat informasi tentang nutrisi dalam makanan.

Tersedia di iPhone dan Android, bisa diunduh gratis.

4. Weight Watchers

Aplikasi ini akan membuat program penurunan berat badan lebih mudah dipantau.

Anda juga bisa berbagi program dengan komunitas yang memakai aplikasi Weight Watcher.

Sebagai tambahan, kita juga bisa berbagi foto kemajuan usaha penurunan berat badan dan juga foto makanan favorit, tentunya yang sehat.

Tersedia di iPhone dan Android, bisa diunduh gratis.

• 5 Idol Wanita ini Punya Perut Rata yang Sempurna, Bikin Kamu Jadi Pingin Diet Deh Girls!

5. Nike+ Run Club