Tips Sehat
Tak Hanya Menyegarkan, Ini 3 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan, Bisa Cegah Penyakit Berbahaya
Selain lezat dan segar, ternyata buah pir juga mengandung manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Cecylia Rura Patulak
lihat foto
Untuk itu disarankan untuk mengkonsumsi buah pir agar terhindar dari penyakit kanker.
Kandungan serat tinggi dalam buah pir akan mengikat sel-sel karsinogenik dan membuangnya keluar dari tubuh dan mencegah kanker usus besar.
Satu buah pir setiap hari bisa menurunkan resiko kanker payudara hingga 34 persen pada wanita setelah menopause.
3. Mencegah osteoporosis
Masalah tulang adalah kejadian yang sangat umum.
Jadi untuk mempertahankan kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis, sangat penting untuk menjaga pH tubuh dan mencukupi asupan kalsium.
PH tubuh bisa dipertahankan dengan jalan diet dengan mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran setiap hari.
Pir kaya akan boron, yang dapat mempermudah penyerapan kalsium oleh tubuh.
Itulah 3 khasiat luar biasa dari bauh pir. (TribunStyle.com/Ika Bramasti)
