Ibu Muda Ini Turun Berat Badan Sampai 40 kg Pasca Melahirkan, Ternyata ini Rahasianya!

TRIBUNSTYLE.COM - Selama proses kehamilan, pastilah seorang ibu akan mengalami perubahan fikis.

Apalagi seorang ibu yang tengah berbadan dua diharuskan memiliki asupan gizi yang cukup agar si jabang bayi tetap sehat di dalam rahim.

Tak heran begitu proses melahirkan selesai, beberapa wanita akan mengalami kenaikan berat badan ditambah lagi dengan proses menyusui.

• 6 Cara Nggak Lazim Selebriti Hollywood Turunkan Berat Badan, Diet Madonna Nyiksa Abis Sob!

Hal ini terjadi juga pada wanita yang merupakan instruktur yoga ini.

Park Jee Won adalah mantan isntruktur fitness dan yoga asal Korea Selatan.

Ia instruktur bersertifikat loh.

Selama proses kehamilan, ia banyak makan demi menjaga kesehatan dirinya dan bayi dalam rahimnya.

Park Jee Won menderita masalah tulang belakang dan terpaksa berhenti berolahraga atas perintah dokternya.

Jarang olahraga, tubuh indahnya yang dulu terjaga berkat yoga dan fitness perlahan melebar.

• Mau Badan Langsing Seperti Gisella Anastasia? Atur Menu Makanmu Dengan Diet Mayo 13 Hari Ini!

Karena stress ditambah sedang hamil, ia pun menjadi banyak makan.

Di akhir kehamilannya, berat badannya mencapai 86kg!

Setelah sang anak lahir, perlahan hidupnya berubah.

Setelah melahirkan anaknya, ia kembali rajin berolahraga dan melakukan diet ketat.