4 Aktivitas Ibu Hamil yang Harus Dihindari, Resikonya Bisa Bikin Keguguran!
Bisa menyebabkan sang ibu hamil itu mengalami trauma dan lebih buruknya akan terjadi cacat janin atau keguguran.
Penulis: Ika Putri Bramasti
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
2. Mengangkat benda terlalu berat
Mengangkat segala jenis barang berat seperti mengangkat ember yang berisi air penuh merupakan salah satu aktivitas rumah tangga yang harus dihindari wanita hamil.
Khususnya jika wanita tersebut memiliki kondisi medis seperti plasenta previa.
3. Jangan memakai sepatu hak tinggi
Sepatu hak tinggi dapat membahayakan karena meningkatkan resiko jatuh.
Dan bisa menyebabkan sang ibu hamil itu mengalami trauma dan lebih buruknya akan terjadi cacat janin atau keguguran.
Selain itu memakai sepatu hak tinggi tidak membuat nyaman.
• Ibu Hamil Wajib Tau! Jangan Makan 5 Buah Ini, Resikonya Bikin Fatal
4. Olahraga dengan Resiko Tinggi
Selama ibu hamil masuk ke trimester kedua maka harus menghindari semua jenis olahraga dengan resiko jatuh yang tinggi.
Beberapa jenis olahraga yang tidak boleh dilakukan adalah seperti sepak bola, basket, tenis, bulu tangkis, berkuda dan berbagai jenis olahraga lain.
Aktivitas berbahaya untuk ibu hamil ini bisa menyebabkan resiko yang lebih besar pada janin.
Ibu hamil tetap bisa melakukan beberapa jenis olahraga seperti berenang atau sekedar berjalan kaki.
Itulah aktivitas yang harus dihindari ibu selama mengandung.
Jadi dengan menghindari semua aktivitas berbahaya untuk ibu hamil ini, bisa menjadi usaha yang baik untuk menjaga keselamatan ibu hamil dan janin.
Semoga bermanfaat.
