7 Buah Pencegah Penyakit Ginjal, Mudah Didapat, Sadar Nggak yang ke-6 Sering Kita Cemil Guys!
Untuk hidup sehat dan jauh dari penyakit ginjal, maka kita bisa memakan buah-buahan pencegah penyakit ginjal.
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Diah Ana Pratiwi
lihat foto
Laporan Wartawan TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi
TRIBUNSTYLE.COM - Kamu adalah apa yang kamu makan.
Yap, begitulah pepatah mengatakan.
Untuk hidup sehat dan jauh dari penyakit ginjal, maka kita bisa memakan buah-buahan pencegah penyakit ginjal.
• 7 Gejala Sepele Ini Menandakan Ginjalmu Nggak Beres, Sering Tidak Kamu Sadari!
Beberapa buah bisa sangat baik untuk menghindari penyakit ini karena akan mengurangi racun yang ada dalam urin.
Melansir laman boldsky.com, berikut 7 buah yang bisa membantumu menghindari penyakit ginjal.
1. Apel
Satu buah apel dengan ukuran medium beserta kulitnya bisa menghasilkan 158 mg potasium dan 10 mg fosfor.
Kandunagn ini akan sangat baik untuk menghindari penyakit ginjal.
2. Semangka
Semangka sangat baik untuk membersihkan ginjal dari racun yang bertumpuk di tubuh karena banyak faktor.
Selain itu buah ini juga baik untuk menghindari dehidrasi.
3. Pisang
Pisang sangat baik untuk menghindari penyakit ginjal.
