Artis Ini Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 23 Kilo, Hanya Satu Cara Ini yang Dilakukannya!

Laporan Wartawan TribunStyle.com, Delta Lidina

TRIBUNSTYLE.COM - Mungkin kamu akan merasa kaget jika baju-baju yang kamu pakai terasa lebih sesak dan ketat.

Hmmm, harus disadari kalau badanmu sudah melar dipenuhi lemak.

Hal ini bakal jadi mimpi buruk buat semua cewek-cewek yang selalu memperhatikan bentuk tubuh.

Bukan kamu aja yang ngalaminnya, ternyata urusan lemak di tubuh juga menjadi hal penting buat para selebriti.

• Gokil! 7 Inovasi Teknologi Ini Bakal Bikin Hidupmu Makin Menarik, Nomor 6 Cocok Buat Diet!

Misalnya saja, Wendy Williams, seorang host acara TV asal Amerika Serikat ini.

Dalam wawancaranya dengan E! News, dia mengungkapkan dilema terus menerus untuk menentukan baju sehari-harinya, dilansir dari Womansday.com.

Setelah bertahun-tahun menderita soal lengan, perut, dan tak pede di depan kamera, akhirnya dia niat untuk mengubah tubuhnya.

Meski usianya sudah 52 tahun, namun buktinya dia mampu menurunkan 23 kilo berat badannya dalam 3 tahun terakhir.

Yang dia lakukan adalah diet pescatarian, kardio, dan pilates.

Diet pescatarian adalah diet yang tidak memakan daging namun masih mengonsumsi ikan dan seafood.

Meski diet namun dia tetap mengedepankan dan tak pernah lupa akan sarapan.

Menu sarapannya termasuk buah, jus hijau, sosis, telur dan keju.

• Hati-hati! 7 Makanan Ini Disinyalir Ga Cocok Dikonsumsi untuk Sarapan