Horror! Ternyata Berjalan 10 Ribu Langkah Lebih Banyak Membawa Efek Buruk Ketimbang Baiknya
Banyak yang mengatakan dengan berjalan 10 ribu langkah dapat membawa dampak kesehatan yang banyak, tapi kenyataannya berbading terbalik lho!
Penulis: Dimas Setiawan Hutomo
Editor: Indan Kurnia Efendi
lihat foto
Tidak ada satu pun penelitian tadi yang bisa dibaca untuk publik, semuanya adalah alat untuk penelitian.
Dr Hager menambahkan: "Aku pikir aplikasi bisa jadi memberikan lebih banyak mudarat daripada hal baiknya.
"Aku yakin bahwa aplikasi ini dapat menyebabkan masalah.
"Tanpa adanya bukti sains, bagaimana kamu bisa tahu bahwa aplikasi ini baik untukmu? Atau bahkan bisa berbahaya untukmu.
"10 ribu langkah ini adalah contoh masalah dalam berbagai cara.
"Kita semua tahu bahwa semakin banyak kamu berolahraga memang kondisi badanmu akan semakin baik.
"Tetapi jika kamu orang tua atau sudah lemah, kemungkinan ini tidak akan baik untukmu."(*)
