Aduh! 6 Kebiasaan Setelah Makan Ini Bisa Bahayakan Kesehatan, Sering Lakukan Poin Terakhir?
Sayangnya banyak dari kita yang tidak sadar bahwa kebiasaan yang kita lakukan berdampak buruk bagi kesehatan.
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Diah Ana Pratiwi
lihat foto
Laporan Wartawan TribunStyle.com, Triroessita Intan Pertiwi
TRIBUNSTYLE.COM - Salah satu hal yang sangat susah diubah manusia adalah kebiasaan.
Bahkan tidak jarang orang memilih untuk melakukan terapi tertentu demi menghilangkan kebiasaan buruknya.
Sayangnya banyak dari kita yang tidak sadar bahwa kebiasaan yang kita lakukan berdampak buruk bagi kesehatan.
Dilansir berbagai sumber, tim TribunStyle.com agak bagikan 7 kebiasaan setelah makan yang membahayakan kesehatan:
Baca: 6 Kebiasaan Buruk yang Bikin Gadgetmu Cepat Bobrok, Dari Baterai Hingga LCD!
1. Merokok setelah makan
Para ahli melarang kebiasaan merokok setelah makan karena dapat meningkatkan efek dari rokok 10 kali lipat.
Sistem pencernaan kita bekerja melalui seluruh tubuh dan nikotin mengikat darah yang membawa oksigen.
2. Memakan buah setelah makan
Tubuhmu mampu untuk mengolah buah dengan sangat cepat.
Dan jika kamu mengkonsumsi setelah makan langsung maka buah akan menetap di dalam perut untuk waktu yang lama.
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan, emnghasilkan gas-gas dan racun yang dapat meningkatkan kemungkinan selulit.
Jadi alangkah lebih baiknya jika kamu mengkonsumsi buah-buahan setelah makan.
3. Minum teh setelah makan
