6 Kebiasaan Ini Jadi Kunci Sukses Wanita Jepang Memiliki Tubuh Langsing
Dari sekian banyak wanita di berbagai belahan negara, Jepang kerap disebut-sebut sebagai negara dengan wanita-wanitanya yang cantik dan molek.
Penulis: Cecylia Rura Patulak
Editor: Cecylia Rura Patulak
lihat foto
Maka, tiap jenis sajian makanan memiliki piring yang berbeda.
4. Lebih baik nasi daripada roti
Nasi sudah menjadi makanan pokok bagi masyarakat Jepang.
Dan biasanya nasi di Jepang dimasak tanpa garam atau mergarin.
Dengan mengurangi makanan mengandung tepung inilah yang membuat tubuh para wanita Jepang tetap tampak langsing.
5. Sarapan adalah segalanya
Orang Jepang memilih sarapan sebagai makanan utama mereka dalam sehari.
Adapun menu sarapan yang dikonsumsi biasanya nasi, ikan, sup miso, kedelai dengan bubuhan sayur, rumput laut, dan teh.
6. Tidak ada makanan manis untuk dessert
Sebagai pencuci mulut, mereka tidak akan mengonsumsi makanan manis.
Tak ada kue atau buttercream.
Mereka memiliki sajian es krim yang terbuat dari beras yakni mochi.
Umumnya makanan pencuci mulut mereka tidak mengandung banyak gula dan lemak, jauh berbeda dengan budaya masyarakat Barat.
