Minuman Sehat - Ternyata Bukan Cuma Air Putih Nih, Kamu Harus Mulai Konsumsi Ini Juga Guys!
Ketika Anda berpikir tentang minuman apa yang paling sehat untuk tubuh, mungkin Anda akan langsung menjawab air putih.
Editor: Diah Ana Pratiwi
1. Teh hijau
acneadviceformen.com
Manfaat: Membantu mengurangi risiko osteoporosis, kanker, penyakit jantung.
Teh hijau kaya akan flavonoid dan polifenol, antioksidan alami yang dapat melindungi sel-sel dari karsinogen (zat penyebab kanker) dan menghambat pertumbuhan tumor dengan membantu menetralisir radikal bebas dalam tubuh.
Kalori: 0
