Tips Makanan Sehat - Jus Buah dan Menu yang Dianggap Sehat Ini Justru Bisa Timbulkan Penyakit
Tak hanya junk food yang berbahaya, makanan-maknan yang terlihat alami ini juga patut diwaspadai, lho
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
4. Jus Buah
Banyak yang menganggap jus buah yang dijual bebas sehat.
Ternyata kandungan gulanya tinggi dan juga dapat dibuat dari air yang terkontaminasi.
Sebuah penelitian mengatakan jus jeruk dapat menyebabkan infeksi dan sinus ketika dikonsumsi berlebihan.
5. Yoghurt
Frozen yoghurt begitu populer di kalangan anak muda karena mereka menganggap sehat.
Namun, frozen yoghurt mengandung banyak gula dan lemak.
6. Sayur Organik
Buah-buahan dan sayuran organik mengandung lebih sedikit pestisida dan memiliki lebih banyak nutrisi.
Namun, dapat juga mengandung berbagai mikroba seperti E.coli dan salmonella, yang dapat menyebabkan penyakit. (Noverita/tabloidnova.com)
--------------------------------------------
Jangan Lupa!
Like Fanpage Facebook: Tribun Style
Follow Twitter: @tribunstyle
Instagram: @Tribunstyle
