Tips Saat Menstruasi - Sering Rasakan Nyeri Perut? Hindari Makanan Ini
Sedang menstruasi? Jangan jamah makanan ini ya, apa saja?
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Editor: Delta Lidina Putri
4. Makanan mengandung kafein
Kafein memiliki efek menyempitkan pembuluh darah.
Ketika pembuluh darah menyempit maka yang terjadi adalah dehidtasi yang tidak dapat dihindari.
Dehidrasi ini akan menjadikan depresi ringan yang menimbulkan sakit kepala.
Nah, ladies, untuk hindari desminore berkepanjangan, kamu bisa hindari makanan-makanan tersebut.
Follow Instragam Tribun Style @tribunstyle dan Facebook di Tribun Style
