Sammy Simorangkir Ungkap Minuman Andalan yang Dikonsumsi Tiap Pagi Jelang Konser 20 Tahun

TRIBUNSTYLE.COM – Menjelang konser tunggal bertajuk 20 Tahun Suara Sammy Simorangkir (20SSS), Sammy Simorangkir ternyata memiliki persiapan khusus. Tak hanya fokus pada latihan vokal dan aransemen musik, ia juga menjaga kualitas suaranya dengan cara yang sederhana namun rutin dilakukan.

Di usianya yang ke-43 tahun, Sammy membagikan kebiasaan yang menjadi rahasia menjaga performanya tetap optimal selama berkarier di dunia musik. Ia mengaku rutin mengonsumsi minuman tertentu setiap pagi.

"Tiap pagi minum jus kunyit campur lemon," kata Sammy usai konferensi pers yang Grid.ID hadiri di Hotel Sari Pacific, Jakarta Pusat, Selasa (14/4/2026).

Menurutnya, kebiasaan tersebut bukan sekadar tren kesehatan, melainkan kebutuhan penting untuk menjaga kualitas suara. Ia merasakan manfaat langsung pada kondisi pita suaranya.

"Suaraku nggak pernah serak, suaraku tuh nggak pernah loose, ya pokoknya tetap berisi, gitu rasanya," jelasnya.

Selain menjaga asupan, Sammy juga memperhatikan kondisi fisiknya. Ia menyadari bahwa tampil selama sekitar 2,5 jam di atas panggung membutuhkan stamina yang prima.

 Sammy Simorangkir ditemui usai konferensi pers di Hotel Sari Pacific, Jakarta Pusat, Selasa (14/4/2026). (Grid.ID/Devi Agustiana)
"Ngatur napasnya, kadang-kadang bisa nggak kuat kalau nggak olahraga. Jadi saya tetap harus olahraga," tutur Sammy.

Baca juga: Viral Percakapan Ortu Mahasiswa Imbas Heboh Skandal Chat Pelecehan FH UI: Andai Penyebar Lebih Bijak

Untuk menjaga kebugaran, ia memilih kombinasi olahraga seperti latihan di gym dan aktivitas lain yang sedang populer.

"Saya tetap nge-gym dan ya sesekali main padel," tambahnya.

Meski sudah berpengalaman puluhan tahun, Sammy mengaku masih merasakan gugup jelang tampil, terutama untuk konser besar. Namun, ia justru menikmati perasaan tersebut.

"Deg-degannya, deg-degannya tetap ada. Justru kalau nggak deg-degan aku rasa nggak seru ya, justru yang bikin seru tuh deg-degan, keringat dinginnya sebelum keluar panggung, jadi saya rasa saya bersyukur dengan rasa deg-degan," akunya.

Baginya, perjalanan 20 tahun di industri musik merupakan pencapaian besar yang patut disyukuri dengan memberikan penampilan terbaik bagi para penggemar.

"Sesuatu pencapaian besar untuk aku lebih bersyukur lagi," pungkas Sammy.

Sebagai informasi, konser 20 Tahun Suara Sammy Simorangkir akan digelar di Tennis Indoor Senayan pada 13 Mei 2026, dengan membawakan lebih dari 20 lagu.(Tribunstyle.com/Grid.ID/Devi Agustiana)