Perjuangan Tasya Farasya Cerai dari Ahmad, Sempat Stres dan Insomnia Parah, Terpaksa Jalani Terapi

Ringkasan Berita:

• Sebelum resmi bercerai dengan Ahmad Assegaf, Tasya mengaku sempat mengalami stres berat yang memengaruhi kesehatannya.
• Ia bahkan mengalami insomnia mendadak, hingga merasa kelelahan secara fisik dan mental.
• Tasya Farasya pun terpaksa menjalani terapi tidur sebagai langkah nyata menjaga kesehatan mental dan fisik di tengah tekanan yang dialami.

 

TRIBUNSTYLE.COM - Tasya Farasya buka-bukaan tentang masa-masa sulit yang jarang diketahui publik.

Sebelum resmi bercerai dengan Ahmad Assegaf, Tasya mengaku sempat mengalami stres berat yang memengaruhi kesehatannya.

Ia bahkan mengalami insomnia mendadak, hingga merasa kelelahan secara fisik dan mental.

“Aku enggak bisa tidur sama sekali… stres berat, akhirnya aku memutuskan untuk terapi tidur,” ujarnya dalam wawancara di YouTube @c8Podcast, Rabu (1/4/2026).

Gangguan tidur ini muncul secara tiba-tiba, tanpa tanda-tanda sebelumnya, membuat Tasya merasa kehilangan energi untuk menghadapi hari-hari.

Beauty influencer ini mengaku perjuangan itu cukup berat, apalagi sambil menghadapi tekanan rumah tangga dan perhatian publik yang tinggi.

Meski begitu, Tasya memilih mencari bantuan profesional untuk mengatasi insomnia yang dialaminya.

Ia menjalani terapi tidur sebagai langkah nyata menjaga kesehatan mental dan fisik di tengah tekanan yang dialami.

Baca juga: Dicap Biang Kerok Mundurnya Host Halo Kakak, Tasya Farasya Minta Maaf Ingin Belajar Mawas Diri

Tasya menjelaskan bahwa pada saat itu sebenarnya belum ada kejadian besar yang benar-benar terlihat di depan mata. Meski begitu, ia merasa ada sesuatu yang berbeda dan sulit dijelaskan.

Menurutnya, intuisi seorang perempuan terkadang bisa bekerja sangat kuat dalam situasi tertentu. Hal itulah yang ia rasakan jauh sebelum semuanya benar-benar terjadi.

“Belum ada apa-apa cuman emang perasaan tuh udah ada. Perempuan tuh emang perasaan intuisinya suka kencang ya. Perasaan aku tuh udah enggak enak,” katanya.

Perasaan tidak nyaman itu terus menghantuinya dalam keseharian. Ia merasa seolah ada sesuatu yang besar akan datang dan mengubah hidupnya.

“Ada perasaan enggak enak aja gitu, kayak ada sesuatu something big will come gitu ya. Terus kayak ada there’s something yang disembunyikan gitu, itu yang aku rasain,” ungkapnya.

Tak hanya berdampak secara emosional, kondisi tersebut juga berpengaruh besar pada kualitas tidurnya. Wanita berusia 33 tahun ini bahkan sampai mencari bantuan profesional dengan menjalani terapi tidur untuk mengetahui penyebab insomnia yang dialaminya.

“Jadi ternyata gelombang yang aku butuhin buat tidur itu nyaris enggak ada. Sedangkan gelombang yang berfikir itu terlalu banyak,” jelasnya