Nasi goreng dengan tambahan oats yang satu ini cocok untuk kamu yang sedang menjadi menu sahur untuk diet.

Oats terkenal memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga bisa membuat kenyang seharian.

• Caesar salad

Salad caesar juga bisa dihidangkan untuk menu diet sehat sehari-hari.

Terdapat penggunaan potongan sayuran, keju parmesan, telur, dan minyak zaitun.

Baca juga: Adakah Amalan Sholat Lailatul Qadar? Buya Yahya: Perbanyaklah Anda Salat di Malam-Malam Ramadhan

• Bubur manado keto

Bubur manado yang satu ini menggnakan tsubu konnyaku yang merupakan nasi shirataki.

Dengan begitu, menu hidangan yang satu ini bisa kamu jadikan menu diet keto.

• Bubur jagung oats

Aneka olahan oats yang lainnya adalah bubur jagung oats.

Kamu bisa mendapatkan berbagai nutrisi dan zat penting dalam tubuh dari semangkuk menu diet saat puasa.

• Sapo tahu putih telur

Putih telur bisa digunakan sebagai salah satu bahan makanan untuk diet karena kalorinya yang rendah.

(TribunStyle.com/Amr) (Kompas.com/Alma Erin Mentari)

Sebagian artikel diolah dari Kompas.com