c. Vitamin B

Bulgarian Yogurt mengandung vitamin B2. Vitamin B2 sendiri membantu kulitmu bersinar dan menjaganya tetap terhidrasi.

Satu gelas yogurt mengandung 20-30 persen dari jumlah vitamin B2 yang kamu butuhkan setiap hari.

d. Asam Laktat

Sebagai salah satu nutrisi utama dalam yogurt, asam laktat menjadi pelembab alami bagi kulitmu.

Berfungsi sebagai agen anti-penuaan, asam laktat membantu mencegah kemunculan kerutan dan garis-garis halus di wajah.

Tutorial membuat scrub yoghurt

Bahan:

1. Satu sendok makan yoghurt

2. Satu sendok makan madu

3. Satu sendok teh perasan lemon segar

4. Satu sendok teh perasan bubuk kunyit

Baca juga: Cara Awet Muda, Konsumsi Suplemen Kurkumin, Kulit akan Kencang Bebas Keriput bak Tamara Bleszynski

Cara pakai:

1. Campurkan semua bahan.

2. Aduk rata seluruh bahan tersebut.