Baca tanpa iklan
Untuk mencegahnya dirimu bisa rutin minum air putih.
Waktu yang direkomendasikan untuk mengonsumsi air putih adalah pagi dan malam hari.
Malam hari merupakan waktu terbaik tubuh mengeluarkan racun.
Sementara air putih yang Anda minum selepas bangun akan membantu pembersihan racun yang tersisa.
Selain itu, produksi sel darah baru dan sel otot akan ikut meningkat;
(TribunStyle.com/Dika Pradana)
Artikel lain terkait tips awet muda >>>