Baca tanpa iklan
Alpukat dapat melawan penuaan secara alami dengan cepat karena kadar vitamin A dalam alpukat begitu tinggi.
Vitamin A yang terkandung di dalamnya berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan sel baru.
Selain itu, vitamin A dalam buah alpukat bisa memproduksi kolagen yang bertanggung jawab menjaga kulit tetap kencang.
Tak hanya itu, alpukat dapat membantu kulit agar terhindar dari hiperpigmentasi.
Alpukat juga memiliki kandungan yang mencegah pudarnya warna kulit.
Baca juga: Dapatkan Wajah dan Tubuh Awet Muda Bak Dian Sastrowardoyo & Titi Kamal, Rutin Konsumsi Teh Ginseng
Alpukat memiliki kandungan antioksidan. Kandungan antioksiadan tersebut memiliki beragam manfaat, yakni :
- Meremajakan kulit
- Mengurangi kerutan
- Menghilangkan keriput di wajah.
Memanfaatkan alpukat dengan mengolahnya menjadi masker, lalu diaplikasikan ke wajah juga bisa membantu mengurangi stres oksidatif pada kulit agar terlihat segar dan lebih muda.
Untuk mendapatkan hasil wajah awet muda yang maksimal, kamu bisa mengaplikasikannya menjadi masker wajah.
Berikut bahan dan cara membuat masker wajah:
Bahan-bahan:
- ΒΌ cangkir alpukat matang
- 2 sdm madu mentah
- 2-3 sdm rolled oat
Cara menggunakan:
1. Tumbuk alpukat sampai lumat
2. Campurkan madu mentah hingga merata
3. Tambahkan rolled oat, aduk perlahan. Pastikan tekstur masker masih agak kasar, jangan terlalu halus.
4. Oleskan masker ke seluruh wajah dan diamkan selama beberapa menit
Baca juga: Ingin Awet Muda bak Najwa Shihab, Nikita Mirzani, & Ariel NOAH? Caranya Mudah, Siapkan Buah Pepaya
5. Setelah masker meresap, oleskan sedikit rolled oat kering pada wajah dan scrub perlahan untuk mengangkat sel-sel kulit mati
6. Diamkan selama beberapa saat dan bilas bersih dengan air dingin
Apabila dirimu rajin menggunakan masker alpukat dan rutin berolahraga ringan seperti jogging dibarengi dengan doa kepada Tuhan, kamu akan memiliki wajah awet muda layaknya personil tiga diva, Titi DJ, Ruth Sahanaya, Krisdayanti.
(TribunStyle/Vidya/Dika Pradana)
Artikel lain terkait tips awet muda >>>