Pangeran Philip juga selalu mempertahankan diet sehatnya berkat koki kerajaan di Istana Buckingham.

Seorang mantan penjaga istana, Charles Oliver, pun menyebutkan makanan sehari-hari yang dikonsumsi Pangeran Philip dalam bukunya, Dinner at Buckingham Palace.

Disebutkan bahwa makanan dengan protein seperti telur, haddock asap, serta omelet menjadi makanan sehari-hari Pangeran Philip.

Adapun makanan dengan protein tinggi selalu dikaitkan dengan fungsinya untuk meningkatkan kesehatan metabolisme tubuh.

Baca juga: Pangeran Philip Wafat, Pangeran Harry Pulang Hadiri Pemakaman, Meghan Markle Tak Bisa Ikut, Kenapa?

Baca juga: Sebelum Meninggal, Pangeran Philip Menolak Kenakan Kursi Roda, Lebih Pilih Pakai Tongkat

Melansir Kompas.com, protein juga bermanfaat untuk menurunkan serta menjaga berat badan sehat sehingga tubuh terhindar dari obesitas.

Artinya, mengonsumsi protein dapat membuat tubuh lebih bugar serta terhindar dari penyakit-penyakit yang mematikan.

Tentunya ini akan meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup sehingga seseorang yang rutin mengonsumsi protein tinggi bisa berumur panjang.

(Grid.ID/ Ragillita Desyaningrum)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul "Meninggal di Usia Hampir 100 Tahun, Ternyata Ini Resep Panjang Umur Pangeran Philip, Suami Ratu Elizabeth II"

#PangeranPhilip #RatuElizabethII