Nutrisi, perawatan kulit, kebiasaan, olahraga, dan banyak lagi, semuanya berperan besar dalam cara kita menua.

Jadi penampilan awet muda orang Asia bisa dikaitkan dengan diet seimbang.

Dibandingkan dengan makanan Barat, yang terkenal tidak sehat dan menggemukkan, masakan Asia melibatkan lebih banyak sayuran, makanan laut, rempah-rempahdan lebih sedikit produk susu, roti, juga kue kering.

Mengenai perawatan, orang Asia lebih baik dalam melindungi diri dari matahari.

Karena ekspektasi masyarakat dan standar kecantikan yang berbeda.

Produk perawatan kulit Asia banyak mengandung bahan anti polusi dan anti penuaan.

(Tribunstyle.com/Manila)

Baca juga: 5 Tips Mengatur Keuangan Setelah Gajian Agar Tak Cepat Habis, Akhir Bulan Masih Bisa Jajan

Baca juga: Tips Sarapan Sehat, Ini 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari, Tidak Asal Kenyang