TRIBUNSTYLE.COM - Membuat pangling dengan perubahannya, 5 artis ini sukses menurunkan berat badan secara drastis.

Menjaga kondisi tubuh menjadi salah satu hal yang diperhatikan oleh publik figur.

Sehingga terkadang mereka memilih menjalani diet agar bentuk tubuh tetap terjaga.

Memiliki berat badan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko untuk terserang berbagai penyakit.

Selain itu juga dapat menghambat gerak dalam beraktivitas.

• Sukses Turunkan BB 14 Kg, Tya Ariestya Ungkap Dukungan Suami yang Tak Protes dengan Berat Badannya

Sederet publik figur berikut ini berjuang menjalani diet dengan menjalani pola hidup sehat dengan makan sehat dan olahraga teratur.

Kini mereka sukses menurunkan berat badan secara drastis dan membuat pangling dengan penampilannya kini.

Siapa saja mereka? lihat transformasinya!

TribunStyle.com himpun 5 artis Indonesia yang sukses menurukan berat badan secara drastis.

1. Tya Ariestya

Tya Ariestya ramai menjadi perbincangan setelah sukses menjalani diet dan menurunkan berat badan secara drastis dalam waktu singkat.

Sebelumnya, istri Muhammad Irfan Ratinggang tersebut berhasil turun 14 kg dalam kurun waktu dua bulan.

Kini berat badan Tya kembali turun menjadi 15 kg.

Ibu dua anak tersebut menjalani olahraga dan pola makan sehat.

Satu hal yang rutin dilakukannya adalah jalan kaki selama 45 menit setiap hari.

2. Rina Gunawan

Selain Tya Ariesta, Rina Gunawan juga mengejutkan publik dengan penampilannya yang kini terlihat langsing.

Istri Teddy Syah tersebut sukses menurunkan berat badannya hingga 22 kg dalam kurun waktu 3 bulan.

Melalui kanal YouTube miliknya, wanita yang kini berprofesi sebagai wedding organizer (WO) tersebut membagikan tips diet yang dijalaninya.

Dirinya menerapkan pola makan sehat dan juga hidup sehat secara disiplin.

Kini penampilannya membuat orang pangling.

3. Tina Toon

Tina Toon kecil yang terkenal dengan lagu Bolo-bolo erat kaitannya dengan sosok yang lucu dan memiliki tubuh berisi.

Namun kini Tina memiliki bentuk tubuh yang jauh berbeda dari dirinya saat kecil.

Penyanyi cilik yang kini menjadi anggota DPRD DKI Jakarta tersebut pernah memiliki berat badan sekitar 75 - 80 kg.

Tina kemudian menjalani pola hidup sehat dengan rajin berolahraga dan mengatur pola makan sehat.

Dirinya sukses menurukan berat badannya sebesar 30 kg dan kini memiliki berat 50 kg.

4. Kemal Mochtar

Presenter dan penyiar radio Kemal Mochtar sukses menurunkan berat badannya menjadi 56 kg.

Kemal menjalani olahraga teratur dan menjaga pola hidup sehat.

Melalui akun instagramnya, Kemal menceritakan bagaimana perjuangannya menurunkan berat badan dari yang semula 120 kg.

@kemalmochtar
Nemu baju lama pas berat badan gw 120kg.

Sebetulnya baju Yang gede2 udah Gw singkirkan dari pelan pelan dari dulu.

Mulai dari Yang XXL turun ke XL trus ke L. Sampai skg di S.

Tips dari gw adalah kalau lo lagi diet dan size lo udah turun.

Saran gw sih lo buang/kasih baju lo . Kenapa?

Karena gini gais, gw jadikan baju gw sebagai ALARM untuk badan gw.

Karena kemungkinan badan gw bounce back ke BB awal sangat bisa kalau gak dijaga.

Jadi pada saat size udah di XL. Yang XXL disingkirkan.

Pas udah L yang XL disingkirkan, gitu terus sampai lo sampai ke size yang lo mau.

Kenapa harus disingkirkan. Karena kalau lo membesar dan baju lo mulai sempit trus lo mikir “ gak apa2 deh de rumah masih ada yg longgar2”

nahhhh itu bahaya Yang ada lo balik ke size yg Lebih besar dan trusss bablas kembali ke BB awal.

So intinya, Jadikan baju lo sebagai alarm lo. #semagat #fatlosstips #transformation

5. Ricky Cuaca

Aktor yang terkenal karena perannya di sinetron Ganteng Ganteng Serigala tersebut juga sukses menurunkan BB.

Ricky Cuaca yang pernah memiliki berat hingga 135 kg.

Kini dirinya sukses menurunkan berat badan hingga 38 kg. 

Ricky Cuaca juga sukses membuat pangling dengan penampilannya yang fashionable. (TribunStyle.com/Yuliana)

BACA JUGA:

• Sukses Turunkan BB 15 Kg, Tya Ariestya Ungkap Motivasi Diet, Curhat Soal Momongan

• Transformasi Arya Permana Bocah Terberat di Dunia, Dilatih Ade Rai hingga Bobotnya Turun 110 Kg