Hasil dari Program Hidup Sehat

Saat ini Gita merasa tubuhnya semakin sehat yang berdampak imunitasnya semakin kuat.

Sehingga, penyakit yang dulu divonis sudah mulai membaik.

Tidak berhenti disitu, berat badan Gita dan pasangan pun semakin ideal.

"Kalau pasangan saya badan lebih ringan dan tidak mudah ngantuk. Kalau saya dari 92 kilogram menjadi 55 kilogram."

• POPULER Ibu Tinggalkan Bayi di Lantai Demi Selamatkan Wanita Tua Serangan Jantung, Aksinya Viral

"Kalau pasangan saya dari 90 kilogram menjadi 70 kilogram. Kondisi badan kamu lebih fit, tidak mudah capek dan berkeringat," urai perempuan yang tinggal di Kota Depok ini.

Terakhir Gita tidak lupa memberikan tips kepada siapa saja yang ingin memulai menerapkan pola hidup sehat.

Menurutnya kunci hidup sehat ala Gita terletak pada menjaga pola makan, olahraga, dan istirahat yang teratur.

"Dan yang tidak kalah penting konsistensi sangat penting dalam merubah pola hidup sehat salah satu hal yang paling mudah adalah merubah kebiasaan-kebiasaan kecil dan usaha yang besar tidak akan mengkhianati hasil," beber Gita. (*)

Sebagian artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Viral Video TikTok Glow Up Bersama Pasangan Berhasil Turunkan Berat Badan Puluhan Kilogram

• VIRAL Aksi Heroik Ibu Muda Tinggalkan Bayi Nangis di Lantai Demi Selamatkan Wanita Serangan Jantung

• VIRAL Video Kapal Feri Temukan Hal Tak Biasa di Laut Lepas, Balita Terapung-apung Naik Balon Unicorn