Sekarang tinggi badanku 173 dan berat 85 kg.

Tapi aku tidak pernah menganggap diriku kurus.

Berat badanku turun, ya.

Tapi kurus dan bahagia tidak selalu terhubung.

Dan aku ingin selalu bahagia," tulisnya.

• Profil Gariz Luis, Polisi Viral yang Tangkap Ferdian Paleka, Dulunya Model hingga Artis FTV

Tips Diet Turun 31 Kg Dalam 67 Hari, Pria Gemuk Ini Berubah Kurus dan Gagah!

Perubahan penampilan yang signifikan juga pernah dialami oleh pria pemilik akun Twitter bernama @shmlhzm.

Lelaki bernama Tendo ini berhasil menurunkan berat badan hingga 31 kilogram hanya dalam 67 hari saja.

Melalui cuitannya di Twitter pada Selasa 10 September 2019 lalu, ia terlihat berubah total.

Bila dulu bertubuh gemuk, kini ia punya badan tegap dan gagah.

Bahkan penampilannya kini berhasil membuat banyak kaum wanita kagum.

"Kepada yang baru tahu.

Ya! Saya pun pernah gemuk.

Percaya atau tidak, saya turun 31 kg hanya dalam 67 hari," tulisnya mengawali cerita.

Lalu apa yang ia lakukan hingga diet tersebut bisa begitu sukses?