TRIBUNSTYLE.COM - Untuk mencegah masalah bau mulut saat menjalankan ibadah puasa Ramadan, hindari menu sahur yang menyebabkan aroma napas tak sedap.

Bulan Ramadan 1441 H akan tiba sebentar lagi, tinggal menunggu dalam hitungan hari.

Kali ini, ibadah puasa akan berbeda dari biasanya karena dijalankan di tengah situasi pencegahan pandemi virus corona.

Namun, semestinya wabah Covid-19 bukanlah penghalang untuk tetap menunaikan ibadah puasa wajib selama bulan Ramadan.

Masalah utama yang sering dialami oleh umat muslim saat berpuasa adalah bau mulut.

Meski tetap berada di rumah selama masa karantina, bau mulut tetap saja bisa mengganggu bukan?

• Bolehkah Buka Puasa Bersama saat Ramadan di Tengah Pandemi Corona? Ini Aturan dari Kemenag

• Marhaban Ya Ramadan, Inilah 4 Tips Siapkan Ibadah Puasa di Tengah Pandemi Virus Corona

Misalnya saat berbicara dengan keluarga, atau mungkin bau mulut justru mengganggu kenyamanan diri sendiri.

Untuk mencegahnya, perhatikan menu makanan pada saat sahur yang berpotensi menyebabkan aroma napas tak sedap.

Berikut ini telah TribunStyle rangkum dari berbagai sumber 5 makanan yang lebih baik dihindari saat sahur karena memicu bau mulut.

1. Junk Food

Junk food memang tidak baik dikonsumsi setiap saat apalagi terlalu berlebihan.

Selain tak sehat, makanan cepat saji ini juga meninggalkan aroma tak sedap di mulut.

Kandungan lemak dan kalori yang tinggi pada junk food menyebabkan sistem pencernaan bekerja sangat keras.

Jika memakannya ketika sahur, bisa-bisa bau mulut bertahan hingga siang sehingga membuat tak nyaman.

2. Keluarga Bawang