TRIBUNSTYLE.COM - Sejak virus corona semakin mewabah, banyak pemerintah yang mengimbau warganya masing-masing untuk melakukan berbagai tindakan pencegahan.

Salah satu tindakan pencegahan yang dianjurkan adalah pembatasan sosial.

Hal ini berarti semua orang diimbau untuk tetap berada di rumah sebanyak mungkin demi mengurangi risiko penularan virus corona.

Tetapi walau di rumah saja, banyak orang tak menyadari ada tiga hal yang tetap bisa membawa virus corona masuk ke rumah.

Sedikitnya ada tiga hal yang berpotensi menjadi pembawa virus corona masuk ke rumah meski tak Anda tak pernah keluar.

• Pasutri Muda Sedang Bulan Madu Terperangkap Corona, Jadi Penghuni Terakhir di Resort Mewah Maladewa

• 5 Fakta Wajib Diketahui Soal Token Listrik Gratis Selama Corona Merebak, Termasuk Bisa Diperpanjang

Mengutip Tribunnews Solo, dalam konferensi pers yang ditayangkan oleh BNPD, Indonesia, dokter Pumawan menyampaikan tiga hal tersebut.

Selain itu dokter Pumawan mengatakan warga perlu mengikuti apa yang dianjurkan pemerintah dengan melaukan physical distancing.

Ia juga meambahkan masyarakat harus bisa membedakan gejala Covid-19 dan gejala batuk serta pilek.

"Kalau batuk pilek ada pileknya, atau flu banyak pileknya kalau Covid-19 lebih banyak batuknya dan lebih jarang pilek," katanya.

Selebihnya Anda juga harus berhati-hati dengan 3 hal ini meskipun Anda tak pernah keluar dari rumah ternyata virus corona bisa dibawa melalui 3 hal berikut ini:

1. Barang yang diterima secara online

2. Uang cash

3. Anggota keluarga yang lain

Untuk mencegahnya menurut Aliansi Telemedis Indonesia Anda bisa melakukan hal ini:

1. Physical Distancing, jaga jarak aman 1-2 meter.

2. Beretika ketika bersin batuk menggunakan lengan bagian atas atau pakai tisu lalu buang.

3. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

4. Lebih produktif selama di rumah.

Sementara NHS dan WHO mengatakan gejala paling umum muncul pada penderita virus corona adalah sebagai berikut.

1. Batuk

2. Suhu tinggi mencapai 38 derajat celcius.

3. Sesak napas

Kemudian beberapa pasien mungkin juga mengalami sakit dan nyeri hidung tersumbat, pilek, sakit tenggorokan atau diare.

Namun gejala-gejala tersebut biasanya terjadi secara bertahap.

Bisa saja orang yang terkena infeksi justru tidak menunjukkan gejala sama sekali.

Menurut WHO, sekitar satu juta orang setiap enam yang mengidap Covid-19 parah mengalami kesulitan bernapas.

Orang-orang lansia yang memiliki penyakit medis lain seperti penyakit jantung, diabetes, darah tinggi lebih berisiko tinggi ketika ternfeksi virus ini.

 Sebagian artikel ini sudah tayang di Intisari.grid.id dengan judul Meski Anda Tak Pernah Keluar Rumah, Waspada Ternyata 3 Hal Ini Bisa Membawa Virus Corona Sampai Ke Rumah Anda

Banyak orang mengira bersin sebagai salah satu gejala virus corona alias Covid-19.

Merebaknya virus corona di berbagai belahan dunia, membuat masyarakat memilih untuk lebih meningkatkan kewaspadaan.

Namun terlalu waspadanya kini banyak orang mulai terkesan parno saat melihat orang di sekitarnya bersin ataupun batuk.

Padahal pakar sudah menjelaskan jika bersin tidaklah termasuk dalam gejala virus corona.

Tak ingin dikira pembawa virus corona atau pengidap Covid-19, seseorang pun akhirnya memilih untuk menahan bersin.

Menahan tidak bersin terpaksa dilakukan agar tetap merasa aman di tengah masyarakat.

• 5 Fakta Wajib Diketahui Soal Token Listrik Gratis Selama Corona Merebak, Termasuk Bisa Diperpanjang

Namun siapa sangka, anggapan itu ternyata salah besar.

Aksi menahan bersin di tengah pandemi virus corona justru akan membahayakan nyawa.

Pada dasarnya, bersin adalah reaksi alamiah untuk mengeluarkan benda asing dan berbahaya dari dalam hidung.

Menahan bersin terkadang dilakukan ketika sedang berada di tempat yang ramai dengan banyak orang.

Apalagi jika sedang di tengah acara formal dan bersama orang-orang yang penting.

Reuters/T. Schmuelgen

Akan tetapi, sesungguhnya menahan bersin tidak baik bagi kesehatan bahkan bisa menyebabkan bahaya.

Menurut Susan A. Werner, M.D., penyedia obat dari Geisinger Clinic, menahan bersin dapat menyebabkan efek negatif pada kesehatan.

“Fungsi tubuh seharusnya dikeluarkan, dan menahan bersin dapat menyebabkan infeksi atau masalah kesehatan serius,” katanya.

Banyak orang merasa tidak enak untuk bersin karena takut mengganggu orang-orang di sekitar atau karena bisa menyebarkan virus.

Meski begitu, menahan bersin bukanlah tindakan yang tepat. Menahan bersin bisa berdampak buruk untuk kesehatan.

Menahan bersin dapat menyebabkan banyak komplikasi, salah satunya ialah pseudomediastinum (kondisi ketika udara terperangkap di dada antara kedua paru-paru).

www.self.com, ilustrasi bersin

Menahan bersin juga dapat menyebabkan perforasi membran timpani (gendang telinga berlubang) dan bahkan pecahnya aneurisma otak, yaitu membengkaknya pembuluh darah di otak.

Dr. Werner mengatakan bahwa ada beberapa kasus orang-orang yang tenggorokannya pecah akibat menahan bersin.

"Kekuatannya cukup untuk menerobos tenggorokan dan mendorong udara melalui jaringan lunak di leher. Dalam kasus ini, mungkin perlu tinggal di rumah sakit selama seminggu hingga benar-benar sembuh,” jelasnya.

Meskipun itu adalah peristiwa langka, peristiwa tersebut masih bisa terjadi. Demi menjaga kesehatan, sebaiknya jangan menahan bersin.

Bersin adalah hal yang wajar untuk mengeluarkan virus dari tubuh. Saat bersin, seluruh bakteri dan virus keluar dari hidung.

Saat bersin, tutuplah hidung dan mulut dan menjauhlah sebentar agar tidak mengganggu orang-orang sekitar.

Jika malu, sediakan saja tisu atau sapu tangan untuk menutup mulut sehingga suara bersin pun teredam.

Sebagian artikel ini sudah tayang di gridhealth.id dengan judul "Jangan Menahan Bersin Kalau Tak Mau Alami Infeksi hingga Tenggorokan Pecah

• POPULER Wanita Asal Asia Diludahi & Dirundung Dituding Tularkan Corona, Lihat Ending Si Pembull

• POPULER 5 Negara Ini Kewalahan Hadapi Corona, Bukti Cuaca Panas Tak Mempan Bunuh Virus Corona