Oleh karena itu, penelitian ini menunjukkan bahwa ASMR adalah campuran emosional yang kompleks yang mencakup aktivasi dan penonaktifan efek positif.

ASMR sebagai terapi relaksasi

Orang yang menonton video ASMR sering berkomentar bahwa video ini membantu mereka tidur, rileks, dan melawan stres dan kecemasan.

Hasil penelitian mengungkapkan bahwa jenis video ini mengatur emosi dan mungkin memiliki bermanfaat terapi bagi mereka yang mengalami ASMR.

Misalnya, mengurangi denyut jantung dan mempromosikan perasaan kasih sayang positif dan hubungan interpersonal.

Tak heran guys banyak orang yg keterusan pengen menikmati video ASMR.

(Tribunstyle.com/Manila)

• Apa Itu Singing Road di Tol Trans Jawa? Di Jepang Juga Ada Melody Road, Begini Bunyinya

• Apa Itu Black Hole? Misteri Lubang Hitam Monster yang Seharusnya Tak Pernah Ada di Luar Angkasa