Berbagai kuman yang menempel di tubuh akan hilang karena guyuran air dan sabun.

Tubuh lemas yang tersiram air dingin bisa memicu aktifitas sel darah putih lebih meningkat.

Hal itu bisa membuat daya tahan tubuh lebih baik di penghujung aktifitas.

Dengan begitu kamu tidak akan mudah tertular penyakit.

2. Malas mandi seperti menenggelamkan diri pada stress

Rasa malas dan frustasi akan semakin berlipat jika kamu malas mandi.

Jika kamu mau mengambil handuk dan beranjak ke kamar mandi, maka kamu akan mendapatkan keuntungan sensasi relaksasi yang menyegarkan pikiran.

Aroma wangi sabun juga bisa sebagai aromaterapi yang membuat lebih semangat.

Mandi juga bisa membuat pikiran lebih jernih.

• 6 Kebiasaan Jorok Ini Justru Berdampak Positif Bagi Kesehatan, dari Kentut Hingga Jarang Mandi

3. Malas mandi bisa menurunkan kesuburan reproduksi

Malas mandi tak hanya membuat kulit tampak kusam, tapi juga membuatmu kehilangan kesempatan untuk memperkuat kesuburan.

Menurut sebuah penelititan di London, mandi dengan air dingin di waktu pagi hari bisa meningkatkan produksi hormon testosteron bagi cowok dan hormon estrogen bagi cewek.

Apakah kamu rela mengorbankan masa depannya hanya karena malas mandi?

4. Membuat tidur tidak nyenyak

Ilustrasi (Medicalnewstoday.com,)